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Colonnello Moran+1
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Questa tecnica si basa sulla conoscenza dell'ambiente che usi come "percorso". Se ne scegli uno a te ben noto, non devi fare altro che associare ad un oggetto presente nella stanza l'informazione da ricordare e "muoverti" nella stanza stessa. L'informazione può essere fissata dovunque, ma ti consiglio posti del luogo a cui fai caso più facilmente e attirano la tua attenzione. Personalmente poi trovo d'aiuto rendere il luogo dinamico, facendo accadere qualcosa ad un certo punto o facendo entrare una persona, ad esempio...
Infine, se aggiungi stranezze lungo il tragitto sarà più facile non saltarne delle parti. A questo scopo, è molto utile (per me, almeno) oltrepassare porte. Basta poi ripercorrerlo più volte e il gioco è fatto.
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Palazzo della Memoria & Cervello, neuroscienze |
