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gianca3+1
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Ho abbastanza esperienza in arti marziali e ho vissuto da vicino qualche aggressione da strada... ho partecipato a una tappe dei campionati italiani di grappling e l'ho praticato per due anni, ma non credo sia cosi utile come difesa immediata da aggressione stradale... se si vuole imparare in poco tempo qualche base o qualche fondamentale di difesa personale, personalmente consiglierei un corso di krav maga,che oramai abbondano ovunque. Non sempre sono veramente efficaci ma se il maestro è capace possono aiutare... per il resto concordo con voi. Allego tre video che ho trovato interessanti e che magari potrebbero servirvi. Se non si conosce uno stile di combattimento marziale e si vuole imparare qualcosa di rapido è bene andare sulle cose piu semplici ed essenziali possibili.
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Il secondo canale è un po piu specifico, gli altri due li consiglio a chi volesse vedersi qualcosina,un saluto a tutti.
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Difendersi dai criminalicome fare? |
